Para combatir el sobrepeso y obesidad en la población, desacelerar el aumento de peso en las personas adultas, así como revertir en este sector enfermedades crónico-degenerativas, principalmente hipertensión, diabetes mellitus y diversos tipos de cáncer, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tabasco impulsa la estrategia “Pasos por la Salud”, orientada a promover un estilo de vida activo y saludable.
En el marco del Día Mundial de la Salud, que se conmemora el 7 de abril, este programa contribuye a la reducción de peso mediante la activación física, una alimentación correcta, el consumo de agua potable y sesiones de sensibilización en temas de salud.
La coordinadora delegacional de Trabajo Social, Laura Gilda Valverde Reyes, informó que esta estrategia educativa se desarrolla en las unidades médicas del Primer Nivel de Atención, empresas y escuelas, con el objetivo de fomentar hábitos saludables y prevenir enfermedades crónicas como obesidad, diabetes e hipertensión.
Explicó que el programa tiene una duración aproximada de tres meses, periodo en el que se realiza un seguimiento integral de las y los participantes, comenzando con evaluaciones iniciales como la medición de peso y talla.
Asimismo, destacó que durante el proceso se brinda orientación sobre la importancia de adoptar estilos de vida saludables para evitar complicaciones a largo plazo, además de evaluar los resultados obtenidos al concluir la intervención.
Entre los principales beneficios de “Pasos por la Salud” destacan la mejora del rendimiento mental, la activación de la circulación, el fortalecimiento del corazón, el refuerzo del sistema inmunológico, la tonificación muscular, el fortalecimiento óseo y la disminución de ansiedad y depresión, así como la reducción significativa del índice de masa corporal.
La especialista añadió que, con el propósito de ampliar la cobertura del programa, en las Unidades de Medicina Familiar el personal de salud —médicos familiares, enfermeras de PrevenIMSS, trabajadoras sociales y nutricionistas— invita a pacientes con diagnóstico de sobrepeso u obesidad a integrarse a esta estrategia.
Valverde Reyes hizo un llamado a la población derechohabiente, a partir de los 6 años, a participar en “Pasos por la Salud”, programa gratuito que contribuye a mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades.
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FFO